Gimnasio Comercial Squat Rack Equipo de entrenamiento de fuerza libre Equipo de club de fitness

Descripción del producto:

Modelo: Máquina de Smith multifuncional

Propósito: entrenamiento de fuerza integral de todo el cuerpo (pecho, piernas, espalda, hombros, brazos)

Construcción: marco de acero recubierto en polvo duradero

Carga: dos pilas de peso independientes con ajuste suave

Elementos ajustables: sistema de guía, poleas, manijas, accesorios funcionales

Manijas: antideslizantes, ergonómicas, reemplazables

Equipamiento adicional: barra de tirar, manijas para entrenamiento funcional, espacio para placas de peso

Instrucciones de uso: colocado en la carcasa de la máquina

Los beneficios de las agachaduras Smith Rack son:

1.Al hacer agachamientos ponderados, la capacidad de equilibrio del cuerpo es difícil de controlar. El estante Smith puede estabilizar el cuerpo y proteger el cuerpo de torcer la cintura durante agachamientos pesados.

2. Proteja el cuerpo. Al sostener una barbala con ambas manos para el entrenamiento de agachamiento, si la barbala se desliza accidentalmente de ambas manos, el bastidor Smith puede fijar eficazmente la barbala y proteger el cuerpo de ser golpeado por la manutención.

3. El estante Smith puede ejercitar y estabilizar los músculos de las extremidades inferiores, las extremidades superiores, y la cintura y la espalda.

El bastidor de agachamiento es uno de los equipos básicos utilizados en el gimnasio para apoyar el entrenamiento de pesas gratis. Es versátil y puede soportar una variedad de movimientos, como agachamientos, prensas de banco, prensas de cabeza, etc. No solo mejora la eficiencia, flexibilidad y funcionalidad del entrenamiento, sino que también soporta la sobrecarga progresiva y promueve las ventajas del entrenamiento con pesas libres. Al usar un bastidor de agachamiento, debe prestar atención a ajustar correctamente la altura del pasador de seguridad, mantener el equipo estable y evitar la confianza excesiva en la protección.